Genau wie Du, weiß ich, dass es keine Zufälle gibt. Genau wie Du, weiß ich, dass alles aus einem bestimmten Grund geschieht. Und genau deshalb, sind diese Zeilen für Dich geschrieben.
Sehr wahrscheinlich hattest Du schon immer das Gefühl, ein wenig anders als andere zu sein. Vielleicht wurdest Du dafür sogar schon mal ausgegrenzt. Mit Sicherheit gab es Phasen in Deinem Leben, wo Du Dich nicht gesehen und verstanden gefühlt hast.
Woher ich das weiß? Weil es mir genauso erging! Das Gefühl, der Andersartigkeit lag schwer auf meinen Schultern. Bis zu dem Tag wo ich erkannt habe, das genau DAS meine Stärke ist.
Wenn es Dich bis zu mir, bis hierher, geführt hat, dann spürst Du schon lange, das Du nicht mehr bereit bist, diesen einen vorgefertigten Weg zu gehen. Du willst ausbrechen, Dein viel zu enges Korsett endlich ablegen. Du willst Dich körperlich, aber auch seelisch gesund fühlen. Du willst frei atmen können, in einer Welt, die Du mit erschaffst. Du willst Dir Deiner Schöpferkraft wieder bewusst sein und Deine Weiblichkeit leben.
Herzlichen Glückwunsch! Du bist hier genau richtig. Wir zeigen Deinen limitierenden Glaubenssätzen und einschränkenden Mustern den Mittelfinger!
Ich arbeite, um es einfach auszudrücken, mit Shiatsu, Food- und Life Coaching. Und ‚Human Empowerment‘ ist eine Leidenschaft, die aus dieser Arbeit geboren wurde. Menschen zu coachen, damit sie erkennen, was für eine unglaubliche Schöpferkraft in ihnen steckt, so dass sie ihre Ketten aus Angst, Scheu und Zurückhaltung abwerfen und Frieden mit ihrer Vergangenheit machen können, erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit. Tiefgreifende und transformierende Prozesse, die durch die Arbeit mit sich selbst und das ‚hinschauen‘ entstehen, begleite ich mit starker Präsenz und Achtsamkeit. Eine gemeinsame wunderbare Reise. Aber vor allem eine Reise zu Dir selbst, in der Du das Tempo und die Intensität bestimmst.
Liebst, Deine Isa.
Willst Du schon lange (regelmässiger ) meditieren, weißt aber nicht so genau wie ? Fällt Dir das ‚anfangen‘ schwer und wünscht Du Dir eine Art Anleitung?
Mit verschiedenen Reflexionsmethoden verabschieden wir das alte Jahr. Was war gut? Was möchte ich loslassen? Für was öffne ich einen Raum?
Shiatsu ist eine Akupressur-Massage, die sich aus alten japanischen und chinesischen Massageformen, sowie westlichen physiotherapeutischen Methoden entwickelte. Im Shiatsu wird entlang der Meridiane (Energiebahnen im Körper, auf denen auch die Akupunktur basiert), mit Druck, Dehnung und Gelenkrotation gearbeitet. Stagnierte Energie kann sich verfestigen und so körperliche und seelische Beschwerden verursachen.
Durch achtsame Berührung beginnt die Energie im Körper zu fließen, Blockaden werden erkannt und aufgelöst. Man sagt auch: Shiatsu ist die Kunst der absichtslosen Berührung. Gearbeitet wird ohne Anstrengung (Muskelkraft), allein das eigene Körpergewicht wird genutzt.
Das Nervensystem, das u.a. Herzfunktion, Atmung, Stoffwechsel und Verdauung steuert, wird in eine entspannte Lage, den Parasympathikus, gebracht. Dadurch wird der gesamte Organismus regeneriert.
Jede Shiatsu-Behandlung ist individuell, da immr von der augenblicklichen Bedürfnislage des Klienten ausgegangen wird. Die Philosophie des Shiatsu hat ihren Ursprung in der asiatischen Weltanschauung- genauer gesagt in den Lehren des Taoismus.
Die Grundlage ist das Tao, der Weg aus dem die beiden polaren Kräfte Yin und Yang und die 5 Wandlungsphasen, auch 5 Elemente genannt, entstehen. Shiatsu ist darauf ausgerichtet, im Gesamtsystem Mensch, wieder einen gleichmäßigen Fluss der Lebenskraft zu erreichen und Yin und Yang harmonisch miteinander in Einklang zu bringen.
Obwohl westliche Systeme und das chinesische Wandlungsphasensystem einen unterschiedlichen Ursprung haben und meist unterschiedliche Herangehensweisen beeinhalten, sind die Zusamenhänge von Organerkrankungen, sehr oft übereinstimmend. Shiatsu hat eine tiefe Wirkung auf die inneren Organe und ist somit ein guter Begleiter anderer Therapien.